Accueil à partir de
19h15,
début de la conférence à 20h pour une durée d'environ 2 heures.
Une
séance de dédicace aura lieu après la conférence.
Les ouvrages de
Ilios Kotsou seront en vente sur place.
Thème de la la
conférence
La vie n'est elle pas notre bien le plus précieux ? Dès lors comment pouvons nous prendre soin de cette vie en nous, entre nous et autour de nous ? Prendre soin de la vie, c'est d'abord prendre soin de nous, de notre écosystème émotionnel, bien souvent menacé par la multiplication des sollicitations extérieures. Prendre soin de la vie, c'est aussi cultiver une écologie relationnelle, pour prendre soin de ceux qui nous sont proches. Enfin, c'est aussi être concerné par cette nature qui nous entoure et dont nous ne sommes qu’un maillon.
Comment prendre soin de nous quand nous sommes au
cœur des difficultés ?
Est il possible de cultiver la sérénité dans un environnement anxiogène?
Voilà quelques une des questions qui seront abordées avec simplicité et légèreté par Ilios Kotsou lors de cette conférence suivie d'un temps d'échanges avec le public.
Notre intervenant
Ilios Kotsou est docteur en
psychologie, Maitre de Conférences au Centre de Recherche en psychologie
sociale et interculturelle de l'Université Libre de Bruxelles, chercheur associé au sein de la chaire Mindfulness bien-être au travail et paix économique de Grenoble Ecole de Management.
Formé à la Mindfulness (MSBR et MBCT), il est membre du
Mind & Life Europe et a également cofondé l'association Emergences (www.emergences.org)
organisateur d'événements basé à Bruxelles qui œuvre pour une société plus solidaire et consciente, et finance des projets humanitaires.
Passionné par tout ce qui touche
à l’humain, et plus particulièrement par la richesse que donnent à nos vies
les émotions, Ilios Kotsou intervient sur les thèmes de l'intelligence
émotionnelle, du bonheur, du changement et de la pleine conscience. Il a
été actif pendant plus de quinze ans dans le domaine de la gestion des
conflits et des émotions. Il a
notamment formé les coordinateurs de Médecins Sans Frontières en
gestion des émotions durant une dizaine d’années et a été expert
scientifique dans l’émission de Frédéric Lopez « Leurs secrets du bonheur
».
Ouvrages de l'intervenant sur le thème de la conférence:
Prendre soin de la vie, Se changer, changer le monde.
Autres livres de l'intervenant
dont Eloge de la lucidité
qui a remporté le prix Psychologiques-Fnac 2015
